Como todos el mundo la gente me conoce como el Hombre Bandera, Artista Acrobata. www.jessehombrebandera.blogspot.com. Por fin soy instructor de Pilates Mat Work, certificado por ORTHOS. Me encanta poder ayudar a los demás. Quien está interesado en fortalecer la musculatura interna, profunda, contactarme. Es para tod@s, rehabilitación, personas mayores, atletas, bailarines, artista en general. El placer del movimiento. El método Pilates es totalmente diferente. En lugar de ser un ejercicio mecánico es una actividad muy reflexiva. Debes concentrarte en los que estás haciendo. CONEXIÓN CUERPO -MENTE. Puedo hacerlo a domicilio, tengo whatsapp tel. 616224740. Buena Salud.
Jesse hola desde Bogotá. tengo una cirugia abdominal(laparotomia) dese ya hace mas de 3 años. Con pilates puedo fortalecer el abdomen?
ResponderEliminarComo te dije porsupuesto que te recomiendo Pilates. Un buen profesional tendrá que verte y empezar desde lo básico. " te vuelvo a contestar desde aquí, así la gente ve mi respuesta. " :-) Saludos y Salud
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